Bulle d'évasion

Massage bien-être

Corps , psyché et énergie sont inséparables , il ne peux exister de pensée , d'émotion , de manifestation énergétique sans un corps pour les éprouver , les exprimer et les faire exister. C'est par la relaxation qu'il est possible de retrouver la sérénité ."

Praticienne en massage-bien-être issue de la formation CLK " l'art du toucher" , je vous propose de vous accompagner dans cette recherche de détente et de lâcher prise.

Abhyanga: détoxinant - 60 mn

L'Abhyanga est constitué d'une alternance de mouvements enveloppants et de frictions sur l'ensemble du corps avec une huile très chaude .Drainant et purifiant, il favorise le processus d'élimination des toxines de toutes natures .

Massage Hasta prâna : relaxant , sécurisant et apaisant -  30 mn

Un doux réconfort et enveloppant massage des mains ; issu de la pratique gestuelle des " mudras " , basé sur le rééquilibrage des 5 éléments. C'est un massage rassurant, tranquillisant qui s'adresse de l'enfant à la personne vieillissante .

Toucher réflexe vertébral : stimulant et renforçant -30 mn

Cette technique fortifie et stimule l'ensemble de l'organisme en augmentant les capacités régénérantes du corps.Procure vitalité et confiance . Renforce le centrage et l'encrage .

Ku nye : équilibrant- harmonisant - relaxant 60mn

Ce massage tibétain se différencie par une association de mouvements enveloppants , contenants et stimulants. La gestuelle est largement inspirée des 5 éléments éther/air/feu/eau/terre, il se révèle comme un massage relaxant et tonique. Il génère une grande sérénité intérieure; un centrage et encrage étonnant et profond .

Shiatsu : régulation et équilibrage énergétique - 60mn

Cette pratique s'appuie sur les principes de l'énergie chinoise. Elle stimule les pouvoirs naturels de récupération et de ressourcement de l'organisme. Le Shiatsu opére sur la circulation d'énergie, le développement de la tonicité , la libération des tensions majeures et sur la gestion du stress .

La polarisation énergétique : Facilite la circulation énergétique - 30mn

La polarisation énergétique est basée sur le principe que l'humain comme tout organisme vivant , est traversé par de grands courants énergétiques . Cette technique soutient et dynamise un vaste système énergétique visant à réduire l'agitation interne. Recentre , apaise , canalise et encourage les prises de conscience entre corps et psyché .

Massage californien - 60mn

Apparu dans les années 70 en Californie dans les groupes New-Age qui émergeaient alors, le massage californien s’est très vite développé à travers le monde.
C’est un massage qui se caractérise par de longs effleurages fluides et enveloppants, ainsi que des pétrissages, des percussions et des pressions glissées toniques, sur l’ensemble du corps.
Particulièrement décontractant, ce massage très apprécié, procure une sensation immédiate et durable de détente et d’apaisement.


Massage aux pierres chaudes - 60mn ou 90mn

Le massage aux pierres chaudes fut découvert au 18ème siècle aux USA par les Indiens d’Arizona. Cette technique de massage très apaisante est réalisée avec des pierres d’origine volcanique, chauffées à 50°C. Le pouvoir des pierres chauffées et appliquées sur les points Chakras du corps se combine à celui d’un massage ayurvédique qui s’exprime par des mouvements lents et enveloppants permettant de dénouer les tensions du corps avec un extraordinaire effet harmonisant et équilibrant !

Massage indien - 75mn

Le massage Indien est originaire du Sud; il est réalisé avec une huile tiédie, naturelle et personnalisée.
Ce soin agit sur les tentions musculaires pour les soulager et relancer les circulations sanguines et énergétiques.
C’est un soin profondément détoxifiant et drainant.
Le massage Indien est une vraie pause détente pour se régénérer et repartir plein de vitalité.

Massage Pichauli - 60mn

Ce massage autrefois réservé au Maharadjas est une pratique bienfaitrice.
Véritable cure de jouvence, il est pratiqué avec de l’huile tiède à 2 ou 4 mains.
Le corps gagne en souplesse et en mobilité, très vite un grand apaisement apparaît, la fatigue est de suite éliminée et l’ensemble du corps est fortifié et nourri.

Massage Kerala - 40mn

Soin de bien-être né de la sagesse indienne, ce massage est pratiqué depuis des millénaires.
Le soin Kerala associe des digito-pressions délicates sur la zone cervicale, le crâne et le visage, suivi de manoeuvres spécifiques à l’aide de potalis, pochons à base de calammus aromatique, symbole de nouvelle jeunesse en Inde.
Un soin réconfortant et apaisant, une pause offerte à son corps et à son esprit !


Massage Kobido - 50mn

Le massage facial japonais ou également appelé Kobido, aux huiles essentielles, n’est pas seulement un secret de beauté ancestral, c’est aussi un grand moment de profonde relaxation.
Il se compose d’une quarantaine de techniques alternant pressions digitales, percussions et mouvements glissés  sur la nuque, le cou et le visage.
Aujourd’hui, le massage facial japonais est toujours l’une des plus efficaces techniques de beauté, sa pratique régulière permet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage.
Il est harmonisant et redonne vitalité au visage et légèreté au corps et à l’esprit.


Massage des pieds au bol Kansu - 50mn

C’est un des plus ancien massage en Inde et le premier massage que les enfants apprennent et pratiquent sur les membres de leur famille. Ce soin de relaxation profonde combine la stimulation des zones réflexes des pieds avec du ghee (beurre clarifié) et l’utilisation d’un petit bol tibétain. Les pressions glissées sur la plante des pieds apportent calme et sérénité. Le massage Kansu procure une détente générale surprenante.
A découvrir !

Réflexologie plantaire esthétique - 30mn ou 60mn

Méthode ancestrale qui trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise.
Ce massage fait appel à des étirements, des frictions et des pressions profondes exercées sur les zones réflexes des pieds, et se termine par une série de manoeuvres unifiantes et apaisantes.
En agissant sur l’ensemble du corps, ce massage libère le stress, harmonise les fonctions vitales et les tensions nerveuses.
Profondément relaxant.

Massage balinais - 60mn

Le Pijat Bali est un rituel traditionnel de bien-être indonésien, ce massage se base sur plusieurs techniques asiatiques comme le massage indien, chinois et indonésien.
Équilibre subtil entre tonicité et relaxation, alternant pétrissages, percussions et pressions glissées. Il se termine par un doux massage de la tête et du dos.
Dépaysant !

Massage assis"amma" - 15mn 

Basé sur l'art traditionnel japonnais, appelé"amma", ce massage est une succession de mouvements précis, trés choregraphiques, et d'une extraordinaire efficacité pour une pratique qui ne dure que 15 minutes !
Il permet d'accroitre de façon quasi immediate le degré de vigilance, de concentration et la capacité d'action, ainsi qu'une sensation profonde de bien etre.
Le massage assis favorise l'acuité mentale et réduit le l'état de stress négatif.

Massage futur maman - 60mn

La grossesse est une période de bonheur et d’attente heureuse du futur bébé, mais c’est aussi 9 mois éprouvant pour le corps, extrêmement sollicité.
Ce massage, destiné aux futurs mamans, est doux, léger et réconfortant. Il soulage les parties du corps les plus douloureuses : lombaires, nuque et dos. Il peut être réalisé tout au long de la grossesse, à partit du 4ème mois.
Un moment privilégié de quiétude et de sérénité !

 

 

Rituel de massage du monde

massage californien (1h) 60€
massage aux pierres chaudes (1h30) 90€
massage indien (1h15) 75€
... en cure de 3 205€
massage balinais (1h) 60€
massage assis "amma" (15min) 20€
massage Pichauli (1h) 60€
... en cure de 3 160€
massage Kerala (40min) 45€
massage kobido (50min) 45€
... en cure de 5 195€
massage kansu (50min) 45€
Reflexologie plantaire esthétique  
... 30 minutes 30€
... 60 minutes 60€
massage ayurvedique futur maman  
... 60 minutes 60€

 

 

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mardi 9h à 11h30 et de 13h30 à 18h30
mercredi 9h à 12h
jeudi 9h à 19h
vendredi 9h à 19h
samedi 9h à 16h

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Institut Nature et Beauté
89 rue de la levée
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